Systemische Therapie, Paartherapie & Familientherapie in Berlin – auch online
Für Einzelpersonen, Paare und Familien, die Muster verstehen, Krisen bewältigen und Beziehung wieder gestaltbar machen wollen.
Systemische Therapie – lösungsorientiert, ressourcenstärkend, alltagsnah
In der systemischen Therapie betrachten wir Probleme als Teil eines größeren Kontextes. Oft entstehen Belastungen dort, wo Bedürfnisse, Erwartungen und Rollen nicht mehr zusammenpassen – in Partnerschaft, Familie, Beruf oder innerlich im eigenen „System“.
Gemeinsam machen wir Muster sichtbar (z. B. Eskalationsschleifen, Rückzug, Überanpassung, Perfektionismus), stärken Selbstwirksamkeit und entwickeln neue Wege, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Sie bleiben Expert:in für Ihr Leben – ich unterstütze Sie dabei, Orientierung, Stabilität und Handlungsspielräume zurückzugewinnen.
MEINE ARBEIT
Ich bin Ann-Christin Ziaja, Psychologin und systemisch arbeitende Therapeutin (i.A.). Ich begleite Menschen in belastenden Ich bin Ann-Christin Ziaja, Psychologin und systemisch arbeitende Therapeutin (i.A.). Ich begleite Menschen in belastenden Lebensphasen mit systemischer Einzeltherapie, Paartherapie und Familientherapie – in Berlin und online.
Systemisch bedeutet: Wir schauen nicht nur auf Symptome, sondern auf Zusammenhänge: Beziehungen, Rollen, Kommunikation, Werte, Loyalitäten und innere Dynamiken. Ziel ist, neue Perspektiven zu eröffnen, Ressourcen zu aktivieren und konkrete Veränderungen im Alltag möglich zu machen.
COACHING-ANGEBOTE
BEZIEHUNGSCOACHING und PAARBERATUNG
Beziehungscoaching beinhaltet die Auseinandersetzung mit Beziehungen zu anderen Menschen in dem persönlichen Umfeld, wie Partnerin oder Partner, Freundin oder Freund, Familienmitgliedern oder Kolleginnen und Kollegen. Meine Aufgabe ist es, Ihr persönliches Anliegen mit Ihnen zu durchleuchten und wiederkehrende Verhaltensmuster aufzudecken. Dabei erarbeite ich mit Ihnen Techniken und Methoden, um einen balancierten und erfüllenden Lebensstil zu erreichen.
PERSÖNLICHES COACHING
Das Leben steckt voller Überraschungen und Herausforderungen. In meinen Coachings basieren auf Werte- und Bedürfnisarbeit. Ich unterstütze Sie dabei, zu analysieren, wie Sie Ihre Kraft am besten für sich selbst einsetzen können.
Ich habe mich im systemischen Coaching unter anderem auf die Begleitung von Frauen und Müttern spezialisiert, die sich mit unterschiedlichsten Anliegen an mich wenden, z.B. sich in der Rolle als Mutter finden, Wiedereinstieg in den Job, Kommunikation und Werte für die eigene Familie definieren.
Ich verstehe mich dabei als Prozessbegleiterin, Zuhörerin, Unterstützerin, Sparingpartnerin und Feedbackgeberin. In diesem Sinne helfe ich Ihnen dabei, selbst Lösungen zu finden und eigenständig gewünschte Entwicklungen zu beginnen, Ziel ist es, dass Sie nachhaltig Ihre Handlungsfähigkeit aktivieren und verstärken.
MEDIATION
Konflikte begegnen uns immer wieder. Mache lösen sich auf, andere beschäftigen uns lange und intensiv. Ich unterstütze Sie dabei, wieder miteinander ins Gespräch zukommen und ich begleite Sie auf dem Weg zur Konfliktlösung. Meine Mediationsschwerpunkte liegen auf Konflikten in Familien, zwischen Paaren, Kollegen und Kolleginnen und Teams.
Möchten Sie wissen, wie ich Ihnen helfen kann? Kontaktieren Sie mich noch heute um einen Termin zu vereinbaren.
Ich biete online Sitzungen und persönliche Termine im Prenzlauer Berg/ Berlin an.
Gelistet bei
MEDIATOR-FINDEN.DE
und
MEDIATORGESUCHT.DE
Ich bin Mitglied der bundesweiten Gemeinschaften Mediator-finden.de und Mediatorgesucht.de, schauen Sie sich meine Profile an, um sich einen persönlichen Eindruck zu machen.